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りんごのすりおろしはちみつ

2013年10月01日

ヨーロッパには「1日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるくらい、りんごには豊富に含まれているペクチンという食物繊維があり腸内の粘膜を保護する働きと、整える働きがあります。

< 材料 >

りんご・・・・・1個
はちみつ・・・・・少々

< 作り方 >

1.りんごを摩り下ろす。

2.お好みではちみつを適量かける

< 食べ方 >

すりおろしりんごを食べるだけ。
りんごは保存性がないため、その都度作った方がベター

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この料理にぴったりのはちみつは...

国産蜂蜜 りんご
りんごのすりおろしには、まさに国産蜂蜜 りんご
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